A szépségápolás kétségtelenül az egyik legdinamikusabban fejlődő ágazat, így igen könnyű lemaradni az aktuális trendekről. Azaz: könnyen lecsúszhatunk egy-egy szuper trükkről, ami lehet, hogy teljesen átalakítani a reggeli és az esti rutinunkat. Most összegyűjtöttünk nyolc olyan hatóanyagot, otthoni praktikát és gyakorlatot, amiről keveset hallani, pedig képesek csodát művelni a bőrrel. 

Ezek a jól bevált praktikák ráadásul nemcsak hatékonyak, hanem izgalmasak is, így talán a legújabb kedvenceinkké válhatnak. Nézzük, melyek ezek!

Az arcmasszázs varázsa

Az arcmasszázs nemcsak kellemes, hanem rendkívül jótékony hatással is van a bőrünkre. Az arcmasszázs serkenti a vérkeringést, ezáltal javítva a bőr oxigén- és tápanyagellátását. Ezen kívül segít a nyirokrendszer stimulálásában, ami elősegíti a méreganyagok eltávolítását. Próbáljunk ki egy egyszerű arcmasszázst minden este a kedvenc arcolajunkkal vagy krémünkkel, és hamarosan látni fogjuk a különbséget! Ha nem tudjuk, hogyan kezdjünk bele, nézzünk körül a YouTube-on vagy az Instagramon, ahol számos anyagot találhatunk erről. 

Rizsvíz a bőr ragyogásáért

A rizsvíz évszázadok óta a japán nők szépségének a titka, de nálunk még csak most kezd előtérbe kerülni az ázsiai bőrápolási rutinok térhódításával. És hogy hogyan működik? Nos, a rizs főzése után maradt víz tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ezek táplálják és ragyogóvá teszik a bőrt, képesek az úgynevezett glass skin-effektust elhozni számunkra is. Használjuk arctonik helyett, vagy készítsünk belőle arcmaszkot! Egyszerűen mártsunk egy vattakorongot a rizsvízbe, és töröljük át vele az arcunkat!

Jéggel masszírozás a feszes bőrért

Mi lehet az a szépségtrükk, amire maga a szupermodell, Kate Moss is esküszik? Nem más, mint az egyszerű jégkockák bevetése! A jéggel történő masszírozás – vagy akár az is, ha az arcunkat egy jéggel teli tálba mártjuk rövid időre – segít csökkenteni a pórusok méretét, feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést. Naponta egyszer töröljük át az arcunkat egy jégkockával, hogy friss és üde bőrt kapjunk! Sőt ma már kaphatóak olyan speciális arcrollerek is, amelyek egyik felébe vizet tudunk fagyasztani, a másik felét pedig kényelmesen foghatjuk, így pikk pakk „lejegelhetjük” az arcunkat. 

Étrend-kiegészítők a kollagénen túl

Sokan a kollagénporokat és -kapszulákat részesítik előnyben, hogy fiatalos bőrt kapjanak. Pedig legalább ennyire hatásos a kreatin is, aminek nem más a feladata, mint hogy energiával lássa el a bőr sejtjeit, így azok több kollagént tudnak termelni. Ezáltal a bőr erősebbé, feszesebbé válik, sőt az öregedés más jelei – például a finom vonalak és a ráncok – is halványabbá válhatnak. A kreatint fogyaszthatjuk tabletta, por vagy pezsgőtabletta formájában is. 

A zöld tea varázsa

A zöld tea nemcsak belsőleg fogyasztva egészséges, hanem külsőleg alkalmazva is csodákat tehet a bőrünkkel. Nem véletlen, hogy gyakran találhatunk a boltok polcain zöld tea kivonatot tartalmazó arcmaszkokat és tonikokat, hiszen ezek antioxidánsokban gazdagok. Az antioxidánsok pedig segítenek megvédeni a bőrt a szabad gyökök káros hatásaitól. Ezen kívül gyulladáscsökkentő hatásuk is van, ami különösen hasznos lehet a pattanásokkal küzdők számára. 

Nekünk viszont nem feltétlenül kell befektetnünk egy-egy ilyen bolti termékre, elég, ha ügyködünk egy kicsit a konyhában. Főzzünk egy adag zöld teát, majd hűtsük le, és a teafiltereket helyezzük a szemünkre! Ezáltal csökkenthetjük a duzzanatot és a sötét karikákat.

Az éjszakai szépségápolás ereje

Sokan hajlamosak vagyunk megfeledkezni az éjszakai bőrápolás fontosságáról. Pedig az éjszaka az az időszak, amikor bőrünk a leghatásosabban képes regenerálódni. Érdemes tehát olyan éjszakai krémeket és szérumokat használni, amelyek gazdagok regeneráló összetevőkben – ilyen például a retinol, a peptidek vagy éppen a már említett antioxidánsok. Az éjszakai maszkok is remek kiegészítők lehetnek, hiszen ezek intenzívebben hidratálnak és táplálnak, gyakorlatilag megszépítik a bőrünket, miközben mi alszunk.

Ananászenzim mint bőrradír

Az ananász egy fantasztikus gyümölcs, amely nagy mennyiségben tartalmazza a bromelain nevű enzimet. Ez az enzim természetes bőrradírként működik, segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, friss, ragyogó bőrt hagyva maga után. Ezt mi magunk is letesztelhetjük: készítsünk otthon egyszerű ananászmaszkot friss ananász pépjéből, és hagyjuk hatni 5-10 percig! Az eredmény: sima, üde arcbőr.

A kávézacc új élete

A kávézacc kiváló bőrradír, amely segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, miközben serkenti a vérkeringést. Használjunk finomra őrölt kávézaccot, keverjük össze egy kis kókuszolajjal, és finoman masszírozzuk be a bőrbe körkörös mozdulatokkal! Ez a természetes peeling friss és ragyogó bőrt eredményez majd.

Aloe vera gél sminkalapként

Az aloe vera gél kiváló hidratáló és nyugtató hatású – ezt mindenki tudja. Az viszont már kevésbé köztudott, hogy sminkalapként is használhatjuk a drága primerek helyett. Az aloe vera gél tartósabbá teszi a sminket, miközben hidratálja és védi a bőrt. Vigyünk fel egy vékony réteg aloe vera gélt az arcunkra sminkelés előtt, és élvezzük a friss és tartós sminket egész nap!

- hirdetés -CBDOAZIS.HU